diff --git a/炖菜/pic/白菜炖豆腐/1.jpeg b/炖菜/pic/白菜炖豆腐/1.jpeg new file mode 100644 index 0000000..9cc69c4 Binary files /dev/null and b/炖菜/pic/白菜炖豆腐/1.jpeg differ diff --git a/炖菜/pic/白菜炖豆腐/2.jpeg b/炖菜/pic/白菜炖豆腐/2.jpeg new file mode 100644 index 0000000..e5433bb Binary files /dev/null and b/炖菜/pic/白菜炖豆腐/2.jpeg differ diff --git a/炖菜/pic/白菜炖豆腐/3.jpeg b/炖菜/pic/白菜炖豆腐/3.jpeg new file mode 100644 index 0000000..20304d7 Binary files /dev/null and b/炖菜/pic/白菜炖豆腐/3.jpeg differ diff --git a/炖菜/pic/红烧鱼块/1.jpeg b/炖菜/pic/红烧鱼块/1.jpeg new file mode 100644 index 0000000..169684f Binary files /dev/null and b/炖菜/pic/红烧鱼块/1.jpeg differ diff --git a/炖菜/pic/红烧鱼块/2.jpeg b/炖菜/pic/红烧鱼块/2.jpeg new file mode 100644 index 0000000..b8fb310 Binary files /dev/null and b/炖菜/pic/红烧鱼块/2.jpeg differ diff --git a/炖菜/pic/鸡血汤/1.jpeg b/炖菜/pic/鸡血汤/1.jpeg new file mode 100644 index 0000000..c1fa67f Binary files /dev/null and b/炖菜/pic/鸡血汤/1.jpeg differ diff --git a/炖菜/pic/鸡血汤/2.jpeg b/炖菜/pic/鸡血汤/2.jpeg new file mode 100644 index 0000000..01c580c Binary files /dev/null and b/炖菜/pic/鸡血汤/2.jpeg differ diff --git a/炖菜/pic/鸡血汤/3.jpeg b/炖菜/pic/鸡血汤/3.jpeg new file mode 100644 index 0000000..ebe3578 Binary files /dev/null and b/炖菜/pic/鸡血汤/3.jpeg differ diff --git a/炖菜/pic/麻婆豆腐/1.jpeg b/炖菜/pic/麻婆豆腐/1.jpeg new file mode 100644 index 0000000..09019fb Binary files /dev/null and b/炖菜/pic/麻婆豆腐/1.jpeg differ diff --git a/炖菜/白菜炖豆腐.md b/炖菜/白菜炖豆腐.md index 253b8cc..833b030 100644 --- a/炖菜/白菜炖豆腐.md +++ b/炖菜/白菜炖豆腐.md @@ -1,4 +1,5 @@ # 白菜炖豆腐 +> 本文由 AI 配图,欢迎来贡献实拍图。 ## 原料: - 豆腐 @@ -8,5 +9,8 @@ ## 步骤: - 1.下入 50g 大豆油、70g 熟猪油、30g 蒜子,炒出香味; +![](pic/白菜炖豆腐/1.jpeg) - 2.下入 900g 水、炒菜基料包 1 袋、3 盒豆腐,炖烧入味; -- 3.下入 800g 白菜段,烧开后转小火,再次炖烧入味。 \ No newline at end of file +![](pic/白菜炖豆腐/2.jpeg) +- 3.下入 800g 白菜段,烧开后转小火,再次炖烧入味。 +![](pic/白菜炖豆腐/3.jpeg) \ No newline at end of file diff --git a/炖菜/红烧鱼块.md b/炖菜/红烧鱼块.md index 7c34ccb..ec6666f 100644 --- a/炖菜/红烧鱼块.md +++ b/炖菜/红烧鱼块.md @@ -1,4 +1,5 @@ # 红烧鱼块 +> 本文由 AI 配图,欢迎来贡献实拍图。 ## 原料: @@ -11,4 +12,4 @@ ## 步骤: - 1. 锅中下入1300g 水、50g 鸡油、10g 盐、700g 红烧鱼块料,大火烧开; -2. 2. 下入800g 炸制鱼块炖烧7 分钟,出品撒1g 葱花点缀。 \ No newline at end of file +- 2. 下入800g 炸制鱼块炖烧7 分钟,出品撒1g 葱花点缀。 \ No newline at end of file diff --git a/炖菜/鸡血汤.md b/炖菜/鸡血汤.md index 499ff08..1cb0332 100644 --- a/炖菜/鸡血汤.md +++ b/炖菜/鸡血汤.md @@ -1,4 +1,5 @@ # 鸡血汤 +> 本文由 AI 配图,欢迎来贡献实拍图。 ## 配料 - 鸡血 @@ -8,4 +9,7 @@ ## 步骤 - 30g 鸡血用开水烫制 2 分钟后,冷却备用; -- 取鸡血、4g 蛋皮、4g 青菜烫制 10 秒后放入汤盅,加入 310g 老鸡汤,葱花点缀出品。 \ No newline at end of file +- 取鸡血、4g 蛋皮、4g 青菜烫制 10 秒后放入汤盅, +![](pic/鸡血汤/2.jpeg) +加入 310g 老鸡汤,葱花点缀出品。 +![](pic/鸡血汤/3.jpeg) \ No newline at end of file diff --git a/炖菜/麻婆豆腐.md b/炖菜/麻婆豆腐.md index 5204929..f0d62be 100644 --- a/炖菜/麻婆豆腐.md +++ b/炖菜/麻婆豆腐.md @@ -1,4 +1,5 @@ # 麻婆豆腐 +> 本文由 AI 配图,欢迎来贡献实拍图。 ## 原料: - 豆腐 @@ -9,4 +10,5 @@ ## 步骤: - 1. 锅中下入 700g 水、麻婆豆腐料 1 袋、4g 老抽,烧开; - 2. 下入 5 盒分切后的豆腐,烧开后炖烧 3 分 30 秒; -- 3. 最后下入 80g 水淀粉,烧制 30 秒,使豆腐均匀裹上汤汁。 \ No newline at end of file +- 3. 最后下入 80g 水淀粉,烧制 30 秒,使豆腐均匀裹上汤汁。 +![](pic/麻婆豆腐/1.jpeg) \ No newline at end of file