From 11bbeb95e011e91f85177b9d5c67e6001598970f Mon Sep 17 00:00:00 2001
From: Coconut-Aero <148566655+Coconut-Aero@users.noreply.github.com>
Date: Fri, 12 Apr 2024 23:37:53 +0800
Subject: [PATCH 1/3] 4 new files
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Content-Transfer-Encoding: 8bit

Page 120~123 柠檬凤爪 菠萝咕咾肉时蔬饭  砂锅盐焗鸡 果味糖醋酱
---
 凉拌/柠檬凤爪.md         | 12 ++++++++++++
 炒菜/菠萝咕咾肉时蔬饭.md | 26 ++++++++++++++++++++++++++
 砂锅菜/砂锅盐焗鸡.md     | 13 +++++++++++++
 配料/果味糖醋酱.md       |  7 +++++++
 4 files changed, 58 insertions(+)
 create mode 100644 凉拌/柠檬凤爪.md
 create mode 100644 炒菜/菠萝咕咾肉时蔬饭.md
 create mode 100644 砂锅菜/砂锅盐焗鸡.md
 create mode 100644 配料/果味糖醋酱.md

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index 0000000..a692ec9
--- /dev/null
+++ b/凉拌/柠檬凤爪.md
@@ -0,0 +1,12 @@
+# 柠檬凤爪
+
+## 配料
+
+- 柠檬拆骨鸡爪（鸡爪、白砂糖、小米辣、辣油、酱油、香醋、柠
+  檬等）
+- 莴笋
+
+## 步骤
+
+1. 将400g 莴笋条，加入4g 盐、4g 白砂糖拌匀，腌制1 小时后纯净水冲洗，沥干水分备用；
+2. 将1 包柠檬拆骨鸡爪与腌制后的莴笋条拌匀出品。
\ No newline at end of file
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index 0000000..7264e53
--- /dev/null
+++ b/炒菜/菠萝咕咾肉时蔬饭.md
@@ -0,0 +1,26 @@
+# 菠萝咕咾肉时蔬饭
+
+## 配料
+
+- 咕咾肉（鸡肉）
+- [果味糖醋酱](/配料/果味糖醋酱.md)
+- 菠萝
+- 米饭
+- 鸡蛋液
+- 老抽
+- 盐
+- 西兰花
+- 南瓜
+- 玉米
+- 大豆油
+
+## 步骤
+
+- 1. 炒饭：
+     下入80g 大豆油，将150g 鸡蛋液炒成鸡蛋片状；再倒
+     入1000g 冷藏米饭，翻炒3 分钟至米饭呈松散状态，最
+     后下入10g 老抽、3g 盐继续翻炒1 分钟。
+- 2. 组合：
+     取2 颗烫制完的西兰花（30g）、1 块熟玉米（40-45g）、
+     1 块熟南瓜（25-30g），120g 炒饭倒入爱心模具倒扣于
+     餐具上，一起摆盘出品。
\ No newline at end of file
diff --git a/砂锅菜/砂锅盐焗鸡.md b/砂锅菜/砂锅盐焗鸡.md
new file mode 100644
index 0000000..575c1eb
--- /dev/null
+++ b/砂锅菜/砂锅盐焗鸡.md
@@ -0,0 +1,13 @@
+# 砂锅盐焗鸡
+
+## 原料:
+
+- 盐焗鸡
+- 洋葱
+- 大豆油
+- 姜丝
+
+## 步骤:
+
+- 1. 10 份姜油炒制：100g 大豆油烧至180℃，下入30g 姜末，炒香备用；
+- 2. 将20g 洋葱丝平铺在砂锅底部，放入150g 切好的盐焗鸡，淋入25g 姜油，烧开后出品。
\ No newline at end of file
diff --git a/配料/果味糖醋酱.md b/配料/果味糖醋酱.md
new file mode 100644
index 0000000..7d35983
--- /dev/null
+++ b/配料/果味糖醋酱.md
@@ -0,0 +1,7 @@
+# 果味糖醋酱
+
+## 已知成分
+
+- 生姜、蒜、番茄酱、白砂糖、食醋等
+
+详细成分与配比老乡鸡官方未公布，请依据个人口味适量调整
\ No newline at end of file

From 915560d1c25b679b4b5dded7cec81f1f92df197b Mon Sep 17 00:00:00 2001
From: Coconut-Aero <148566655+Coconut-Aero@users.noreply.github.com>
Date: Fri, 12 Apr 2024 23:40:06 +0800
Subject: [PATCH 2/3] =?UTF-8?q?Update=20=E6=9F=A0=E6=AA=AC=E5=87=A4?=
 =?UTF-8?q?=E7=88=AA.md?=
MIME-Version: 1.0
Content-Type: text/plain; charset=UTF-8
Content-Transfer-Encoding: 8bit

---
 凉拌/柠檬凤爪.md | 5 ++---
 1 file changed, 2 insertions(+), 3 deletions(-)

diff --git a/凉拌/柠檬凤爪.md b/凉拌/柠檬凤爪.md
index a692ec9..4880a17 100644
--- a/凉拌/柠檬凤爪.md
+++ b/凉拌/柠檬凤爪.md
@@ -2,11 +2,10 @@
 
 ## 配料
 
-- 柠檬拆骨鸡爪（鸡爪、白砂糖、小米辣、辣油、酱油、香醋、柠
-  檬等）
+- 柠檬拆骨鸡爪（来自上海杨景亿康）
 - 莴笋
 
 ## 步骤
 
 1. 将400g 莴笋条，加入4g 盐、4g 白砂糖拌匀，腌制1 小时后纯净水冲洗，沥干水分备用；
-2. 将1 包柠檬拆骨鸡爪与腌制后的莴笋条拌匀出品。
\ No newline at end of file
+2. 将1 包柠檬拆骨鸡爪与腌制后的莴笋条拌匀出品。

From e8bf7d031598a51d2d8a044e330d55a9a394642f Mon Sep 17 00:00:00 2001
From: =?UTF-8?q?=E8=8D=B7=E9=9B=A8=E5=A4=B4=E4=B8=8A=E6=8F=92=E7=9D=80?=
 =?UTF-8?q?=E8=96=84=E8=8D=B7=F0=9F=8D=80?= <soilland@yandex.com>
Date: Fri, 12 Apr 2024 23:47:47 +0800
Subject: [PATCH 3/3] =?UTF-8?q?Update=20=E7=A0=82=E9=94=85=E7=9B=90?=
 =?UTF-8?q?=E7=84=97=E9=B8=A1.md?=
MIME-Version: 1.0
Content-Type: text/plain; charset=UTF-8
Content-Transfer-Encoding: 8bit

---
 砂锅菜/砂锅盐焗鸡.md | 4 ++--
 1 file changed, 2 insertions(+), 2 deletions(-)

diff --git a/砂锅菜/砂锅盐焗鸡.md b/砂锅菜/砂锅盐焗鸡.md
index 575c1eb..8361cc9 100644
--- a/砂锅菜/砂锅盐焗鸡.md
+++ b/砂锅菜/砂锅盐焗鸡.md
@@ -2,7 +2,7 @@
 
 ## 原料:
 
-- 盐焗鸡
+- 盐焗鸡（来自湖州南浔温氏佳味食品）
 - 洋葱
 - 大豆油
 - 姜丝
@@ -10,4 +10,4 @@
 ## 步骤:
 
 - 1. 10 份姜油炒制：100g 大豆油烧至180℃，下入30g 姜末，炒香备用；
-- 2. 将20g 洋葱丝平铺在砂锅底部，放入150g 切好的盐焗鸡，淋入25g 姜油，烧开后出品。
\ No newline at end of file
+- 2. 将20g 洋葱丝平铺在砂锅底部，放入150g 切好的盐焗鸡，淋入25g 姜油，烧开后出品。