From 41f33e59006d105396806e80009565c68febe16d Mon Sep 17 00:00:00 2001 From: Coconut-Aero <148566655+Coconut-Aero@users.noreply.github.com> Date: Sun, 14 Apr 2024 13:31:37 +0800 Subject: [PATCH] 12 changed files 12 changed files --- 卤菜/卤大排.md | 12 ++++++++++++ 卤菜/卤方干.md | 2 +- 卤菜/嗨嗨桶(红油串串).md | 15 +++++++++++++++ 炒菜/外婆菜炒鸡蛋.md | 20 ++++++++++++++++++++ 炒菜/笋子烧肉.md | 16 ++++++++++++++++ 炸品/嗨嗨桶(炸物桶).md | 17 +++++++++++++++++ 炸品/手枪大鸡腿.md | 12 ++++++++++++ 炸品/棒棒虾.md | 11 +++++++++++ 炸品/炸鸡排.md | 11 +++++++++++ 炸品/炸鸡腿.md | 11 +++++++++++ 烤类/烤肠.md | 9 +++++++++ 蒸菜/秘汁卤肉饭.md | 13 +++++++++++++ 12 files changed, 148 insertions(+), 1 deletion(-) create mode 100644 卤菜/卤大排.md create mode 100644 卤菜/嗨嗨桶(红油串串).md create mode 100644 炒菜/外婆菜炒鸡蛋.md create mode 100644 炒菜/笋子烧肉.md create mode 100644 炸品/嗨嗨桶(炸物桶).md create mode 100644 炸品/手枪大鸡腿.md create mode 100644 炸品/棒棒虾.md create mode 100644 炸品/炸鸡排.md create mode 100644 炸品/炸鸡腿.md create mode 100644 烤类/烤肠.md create mode 100644 蒸菜/秘汁卤肉饭.md diff --git a/卤菜/卤大排.md b/卤菜/卤大排.md new file mode 100644 index 0000000..de58326 --- /dev/null +++ b/卤菜/卤大排.md @@ -0,0 +1,12 @@ +# 卤大排 + +## 配料 + +- 卤料 +- 卤油(大豆油、花椒、辣椒、生姜等)(与卤油都来自成都圣恩、四川新雅轩、四川家佳百味) +- 油炸大排 + +## 步骤 + +- 1. 在不锈钢桶中放入 5000g 水、500g 卤料和 500g 卤油,大火烧开后,捞出料渣; +- 2. 解冻后的大排放入卤汤中,大火烧开后转小火卤制 10 分钟,关火焖 5 分钟。 \ No newline at end of file diff --git a/卤菜/卤方干.md b/卤菜/卤方干.md index 9e784f6..71622b3 100644 --- a/卤菜/卤方干.md +++ b/卤菜/卤方干.md @@ -2,7 +2,7 @@ ## 配料 - 卤料 -- 卤油(大豆油、花椒、辣椒、生姜等)(与卤油都来自成都圣都、四川新雅轩、四川家佳百味) +- 卤油(大豆油、花椒、辣椒、生姜等)(与卤油都来自成都圣恩、四川新雅轩、四川家佳百味) - 方干 ## 步骤 diff --git a/卤菜/嗨嗨桶(红油串串).md b/卤菜/嗨嗨桶(红油串串).md new file mode 100644 index 0000000..7c3216c --- /dev/null +++ b/卤菜/嗨嗨桶(红油串串).md @@ -0,0 +1,15 @@ +# 嗨嗨桶(红油串串) + +## 配料 + +- 钵钵鸡红油(藤椒油、辣椒油、辣椒等) +- 钵钵鸡汤料(与钵钵鸡红油均来自成都圣恩) +- 白芝麻 +- 钵钵鸡串串(鸡翅尖、牛肉、鸡肉、腊肠、豆干、海带、杏鲍菇、千张、木耳、豆皮)(杭州喜牛哥) + +## 步骤 + +- 1. 钵钵鸡汤底:锅中加入2000g 水,放入320g 钵钵鸡汤底料、450g 钵钵鸡红油、60g 白芝麻,搅拌均匀,备用; +- 2. 将解冻好的10 串钵钵鸡串串,焯水1 分30 秒; +- 3. 将串串浸泡在钵钵鸡汤底中,小火烧开后焖5 分钟。 + diff --git a/炒菜/外婆菜炒鸡蛋.md b/炒菜/外婆菜炒鸡蛋.md new file mode 100644 index 0000000..7729de5 --- /dev/null +++ b/炒菜/外婆菜炒鸡蛋.md @@ -0,0 +1,20 @@ +# 外婆菜炒鸡蛋 + +## 配料 + +- 外婆菜(湖南巧佳宴、湖南湘典) +- 鸡蛋 +- 青豌豆 +- 大豆油 +- 鲜红小米辣 +- 生抽 +- 鸡精 + +## 步骤 + +- 1. 锅中倒入 250g 大豆油烧热,将 800g 鸡蛋液炒成鸡蛋片状,盛装出锅备用; +- 2. 下入20g 大豆油、20g 鲜红小米辣、200g 青豌豆,炒出香 + 味; +- 3. 下入1000g 外婆菜、加25g 鸡精、40g 生抽,大火爆炒2 + 分钟; +- 4. 加入鸡蛋片,翻炒均匀出品。 \ No newline at end of file diff --git a/炒菜/笋子烧肉.md b/炒菜/笋子烧肉.md new file mode 100644 index 0000000..de73882 --- /dev/null +++ b/炒菜/笋子烧肉.md @@ -0,0 +1,16 @@ +# 笋子烧肉 + +## 配料 + +- 五花肉 +- 笋干 +- 葱 +- 大豆油 +- 猪油 +- 盐 +- 烧肉汁(老抽、麦芽糖、南乳、醪糟、生抽、酱油等)(成都圣恩、湖南鹏城远方) + +## 步骤 + +- 1. 锅中下入2600g 笋干和五花肉,烧制5 分钟,出品撒1g 葱花 + 点缀。 \ No newline at end of file diff --git a/炸品/嗨嗨桶(炸物桶).md b/炸品/嗨嗨桶(炸物桶).md new file mode 100644 index 0000000..c4b1aa7 --- /dev/null +++ b/炸品/嗨嗨桶(炸物桶).md @@ -0,0 +1,17 @@ +# 炸鸡腿 + +## 配料 + +- 香脆鸡腿(琵琶腿)(福建圣农、滁州太阳谷) +- 薯饼(土豆)(合肥菲诺) +- 鸡米花(安徽正大卜蜂) +- 鸡肉洋葱圈(福建圣农) +- 鸡翅尖(福建圣农) +- 起酥油 + +## 步骤 + +- 1. 油炸炉升温至170℃; +- 2. 炸制时间:香脆鸡腿炸制7 分钟,鸡肉洋葱圈、鸡翅尖、薯饼、鸡米花均炸制3 分钟; +- 3. 出品组合:1 个鸡腿、2 个洋葱圈、2 个鸡翅尖、1 个薯饼、3 个鸡米花。 + diff --git a/炸品/手枪大鸡腿.md b/炸品/手枪大鸡腿.md new file mode 100644 index 0000000..98267ac --- /dev/null +++ b/炸品/手枪大鸡腿.md @@ -0,0 +1,12 @@ +# 手枪大鸡腿 + +## 配料 + +- 大鸡腿(福建圣农) +- 起酥油 + +## 步骤 + +- 1. 解冻后的鸡腿放入蒸柜中,蒸5 分钟,备用; +- 2. 将蒸好的大鸡腿放入170℃的油锅中炸制2 分30 秒。 + diff --git a/炸品/棒棒虾.md b/炸品/棒棒虾.md new file mode 100644 index 0000000..58e8265 --- /dev/null +++ b/炸品/棒棒虾.md @@ -0,0 +1,11 @@ +# 棒棒虾 + +## 配料 + +- 棒棒虾(南美白虾)(荣成皇朝马汉) +- 起酥油 + +## 步骤 + +- 1. 棒棒虾无需解冻直接放入170℃的油锅中炸制8 分钟。 + diff --git a/炸品/炸鸡排.md b/炸品/炸鸡排.md new file mode 100644 index 0000000..65c5110 --- /dev/null +++ b/炸品/炸鸡排.md @@ -0,0 +1,11 @@ +# 炸鸡腿 + +## 配料 + +- 雪花鸡排(鸡胸肉)(安徽正大卜蜂) +- 起酥油 + +## 步骤 + +- 1. 雪花鸡排无需解冻直接放入170℃的油锅中炸制8 分钟。 + diff --git a/炸品/炸鸡腿.md b/炸品/炸鸡腿.md new file mode 100644 index 0000000..1ecd7d6 --- /dev/null +++ b/炸品/炸鸡腿.md @@ -0,0 +1,11 @@ +# 炸鸡腿 + +## 配料 + +- 香脆鸡腿(琵琶腿)(福建圣农、滁州太阳谷) +- 起酥油 + +## 步骤 + +- 1. 解冻后的鸡腿放入170℃油中,炸制7 分钟。 + diff --git a/烤类/烤肠.md b/烤类/烤肠.md new file mode 100644 index 0000000..8b938b8 --- /dev/null +++ b/烤类/烤肠.md @@ -0,0 +1,9 @@ +# 烤肠 + +## 配料 + +- 烤肠(猪肉)(北京二商肉类、福建御味香) + +## 步骤 + +- 1. 解冻后的烤肠放入120℃烤肠机中烤20 分钟。 \ No newline at end of file diff --git a/蒸菜/秘汁卤肉饭.md b/蒸菜/秘汁卤肉饭.md new file mode 100644 index 0000000..4077f23 --- /dev/null +++ b/蒸菜/秘汁卤肉饭.md @@ -0,0 +1,13 @@ +# 秘汁卤肉饭 + +## 原料: + +- 卤肉(五花肉、后座肉、香菇、红葱酥等)(老乡鸡中央厨房分切、卤制,详细成分与配比官方未公布,请依据个人口味适量调整) +- 茶叶蛋 +- 菜苔 +- 豉油汁(大豆油、酱油、白砂糖、洋葱、大葱等)(来自青岛日辰、成都圣恩、四川新雅轩、必斐艾) +- 大米 + +## 步骤: + +- 卤肉复热:蒸柜中蒸10 分钟,盖在饭上出品。 \ No newline at end of file